با عرض سلام و خسته نباشيد
من كاربر جديد هستم كه به دنبال حل مشكلم با اين انجمن اشنا شدم
متاستفانه من يه مشكلى دارم ك كل زندگيمو تحت تاثير منفى قرار داده!
تقريبا از همه موقعيت ها ميترسم و همه چيز نگرانم ميكنه!
مثلا رفتن به پزشك، ملاقات با بعضى از دوستام، يا استاد هام، حتى رفتن ب سركار و صحبت با خواستگارى ك ميخواد براى خواستگارى بياد...كلا از قرار گرفتن تو هر موقعيت جديد احساس نگرانى ميكنم و اين احساس انقدر شديد ميشه ك بهم اجازه نميده هيچ كارى كنم، در نتيجه بهترين موقعيت ها رو از دست ميدم و الان خيلى وقته ك تنها موندم...
من بايد چى كار كنم؟
ميدونم خيلى مسخره است، ولى زندگيم جهنم شده!
خواهش ميكنم كمكم كنيد....